Für wen sind die Tipps?
Diese 2 Gesundheits-Hacks sind gedacht für all die Menschen,
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die wenig Zeit haben
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die lieber auf ihr Gesundheitskonto einzahlen statt abheben wollen
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die verstanden haben, dass Prävention die beste Behandlung ist und
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die viele 100erte Euro Krankheitskosten sparen wollen!
Nr. 1: Self-Made-Energy-Shot
Das grosse Kraftwunder im kleinen Schnapsglas aus natürlichen Zutaten, mit vielen wichtigen Vitaminen und sehr einfach vorzubereiten.
Mit diesem morgendlichen Energy-Shot
Mit diesem morgendlichen Energy-Shot
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kurbelst du deinen Stoffwechsel an.
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boostest du dein Immunsystem
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bekommst du Energie ganz ohne Koffein.
Nr. 2: Das 15 Minuten Bewegungs-Set nach Pete Egoscue für ein schmerzfreies Leben
Bewegung ist der Schlüssel zu vitalen Systemen (Atmung, Kreislauf, Stoffwechsel). Bewegung ist entscheidend für deine Körperhaltung und die Funktionstüchtigkeit deines Bewegungsapparats.
Bewegung ist Leben.
Diese Übungsset
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hilft, dass dein Bewegungsapparat in Balance bleibt.
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beugt Schmerzen vor.
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dient dazu Funktionsstörungen im Bewegungsapparat vorzubeugen.
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bildet das Fundament für reibungslose Körperfunktionen.
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benötigt fast keinen Kraftaufwand, keine Geräte.
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kannst du überall durchführen.