Joyful Reset - Ganzheitlicher Detox, der in dein Leben passt
Dein Joyful Reset
10 Tage ganzheitlicher Detox - sanft, genuss- und wirkungsvoll
Müde, energielos oder aufgebläht?
Der Winter steckt dir noch in den Knochen, und du sehnst dich nach einem Neustart? Dein Körper fühlt sich träge an, deine Verdauung läuft nicht rund, und du hast keine Lust auf radikale Fastenkuren?
Dann gib deinem Körper genau das, was er jetzt braucht: einen sanften Detox, der wirkt – ohne Hungern oder komplizierte Regeln.
Starte am 14. März mit dem Joyful Reset und erlebe, wie sich dein Wohlbefinden in nur 10 Tagen verändert!
Bist du bereit für deinen Reset?
Starte deinen Reset für nur 399 €
Warum dieser Reset anders ist?
Viele Detox-Programme fokussieren sich nur auf Ernährung. Beim Joyful Reset geht es um mehr als nur Fasten.
Was macht den Reset so besonders?
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Sanfte Entgiftung ohne Verzicht – Genussvoll statt extrem: Du kannst essen und trotzdem entgiften.
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Mehr Energie & Leichtigkeit – Schluss mit Frühjahrsmüdigkeit! Wach & kraftvoll durchstarten.
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Struktur & Begleitung – Tägliche Impulse, leckere Rezepte & eine motivierende Community.
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Praxistauglich & flexibel – Detox, der zu deinem Leben passt – auch mit Familie & Job.
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Me-Time & Wohlfühlrituale – Körper & Geist im Fokus: Eine bewusste Auszeit nur für dich.
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Langfristige Veränderung – Ein Reset, der über die 10 Tage hinausgeht und neue Routinen schafft.
Das Versprechen:
Fühl dich nach diesen 10 Tagen leichter, energievoller & wieder wohl in deiner Haut – ohne Druck, sondern mit Freude!
Tu dir etwas Gutes - ohne Verzicht, aber mit Wirkung
So läuft dein 10-tägiger Joyful Reset ab:
Vorbereitungsphase Tag -2 bis Tag 0
- Exklusive Live-Webko am 12. März:
- Einführung ins Scheinfasten - Warum es wirkt 6 und wie du startest
- Einkaufsliste & Planung - Entspannt vorbereitet sein
- Mentale Einstimmung - Dein Mindset für einen erfolgreichen Reset
Vorbereitungstage (14. +15. März):
- Kühlschrank-Check & erste Umstellungen
- Detox- Toolbox zusammenstellen
- Meal-Prep & Letzte Einkäufe
- Journaling - Raus aus der Routine - Rein ins Glücksgefühl!
Detox-Tage (16.-21. März)
- Was dich erwartet:
- Scheinfastenernährung: alltagstaugliche, genussvolle Rezepte
- Tägliche Videoimpulse in der Telegramgruppe: Motivation & Wissen
- Sanfte Bewegung: Qi-Gong, Spaziergänge, einfaches Krafttraining
- Mentale Entgiftung: Journaling, Meditation, Digital Detox
- Detox-Rituale: Ölziehen, Basenbäder, Leberwickel
Nachbereitungsphase: 22.&23. März
- Live Webko am 23. März
- Reflexion: Wie ging es dir?
- Feiere dich für dein neues Wohlfühlgefühl
- Wie es für dich weitergehen kann
Sichere dir einen Platz & starte am 14. März!
Der Joyful Reset
...passt perfekt für dich, wenn
✅Du dich leichter, energiegeladener & wohler in deinem Körper fühlen möchtest.
✅ Du eine sanfte Detox-Methode suchst, die ohne Hungern funktioniert.
✅ Du dir klare Struktur & Begleitung wünschst – mit täglichen Impulsen & Community-Support.
✅ Du wenig Zeit hast, aber den Reset flexibel in deinen Alltag integrieren möchtest.
✅ Du keine Lust auf extreme Fastenkuren hast, sondern eine genussvolle & machbare Lösung suchst.
...ist eher nichts für dich, wenn
🚫 Du auf eine radikale Saftkur oder strenges Fasten aus bist – hier geht es um sanfte Entlastung.
🚫 Du keine Lust hast, kleine Veränderungen bewusst in deinen Alltag zu integrieren.
🚫 Du eine „Wunderlösung“ erwartest, ohne etwas zu verändern – dieser Reset funktioniert, wenn du mitmachst.
🚫 Du ausschließlich nach einer Diät zum schnellen Abnehmen suchst – hier geht es um Wohlbefinden & langfristige Balance.
Was du bekommst:
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2 Live-Webinare für Austausch & Motivation - Deine Fragen live beantwortet
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Ernährungsplan & Rezepte nach dem Scheinfasten-Prinzip - Einfach, lecker & effektiv
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Begleitende Detox-Rituale für Körper & Geist - Für deine ganzheitliche Entgiftung
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Sanfte Bewegungseinheiten für Leichtigkeit & Entspannung -Energie tanken ohne Druck
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PDFs & Checklisten für eine einfache Umsetzung - Alles griffbereit für deinen Detox-Erfolg
Regulärer Preis 399€
Du hast noch Fragen? Hier findest du Antworten
Muss ich mich strikt an alles halten?
Nein! Der Joyful Reset ist flexibel & alltagstauglich. Je mehr du umsetzt, desto stärker wirst du die Effekte spüren – aber es gibt keinen „perfekten Detox“. Du bekommst ein Potpourri von Möglichkeiten und wählst aus, ganz nach dem Prinzip Alles-Kann- Keiner Muss!
Muss ich für den Detox hungern oder auf feste Nahrung verzichten?
Nein! Das Scheinfasten-Prinzip erlaubt dir, zu essen, während dein Körper trotzdem in den „Fasten-Modus“ kommt. Es ist eine sanfte Methode, die sich genussvoll und leicht in den Alltag integrieren lässt.
Kann ich das Programm auch mit Familie & Job umsetzen?
Ein wenig Mehraufwand hast du. Es ist eine Entscheidung für dich und deine Gesundheit. Die Rezepte sindalltagstauglich und lassen sich auch für die Familie anpassen. Die Detox-Rituale sind flexibel und können in deinen Tagesablauf eingefügt werden.
Wie viel Zeit muss ich täglich einplanen?
Nur 15-30 Minuten am Tag – für deinen täglichen Videoimpuls, dein Detox-Ritual oder eine kurze Bewegungseinheit. Alles ist so gestaltet, dass es auch in einen vollen Alltag passt.
Brauche ich besondere Zutaten oder teure Produkte?
Nein! Alle Zutaten sind leicht erhältlich und es gibt keine teuren Detox-Pulver oder komplizierten Ergänzungen. Alle Empfehlungen sind optional. Du bekommst eine Einkaufsliste mit allem, was du brauchst.
Was passiert, wenn ich mal einen Tag nicht schaffe?
Kein Problem! Es gibt keine Strafen oder Verbote. Du kannst jederzeit sanft wieder einsteigen – es geht um dein Wohlbefinden, nicht um Perfektion!
Wie läuft die Kommunikation während des Resets?
Du bekommst tägliche Videoimpulse in der exklusiven Telegram-Gruppe. Dort kannst du auch Fragen stellen & dich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen.
Was passiert nach den 10 Tagen?
Die Telegram-Gruppe bleibt noch 1-2 Wochen offen, und du bekommst 2-3 Extra-Impulse, um das Gelernte nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.